Iva Frühlingová : Au début, j’avais honte de ma crise de panique

Après avoir accouché, vous vous êtes retirée pendant longtemps. Pourquoi?

Je fais ça d’habitude. Je ne viendrai que si j’ai quelque chose à dire. Chaque fois que j’enregistre un single ou un album, je le vois pendant un moment, puis je le télécharge à nouveau. Je suis introverti, j’en ai besoin. Mais je n’ai pas disparu juste après la naissance, j’ai aussi travaillé alors, j’ai animé l’émission télévisée. Mais ensuite, j’ai eu une forte crise de panique et jusqu’à récemment, j’ai été soigné. J’espère que c’est fini.

Que s’est-il passé?

Je suis allé en voiture avec mon fils, à l’époque il avait huit mois, sur l’autoroute, chez son père à Litvínov. Je suis tombé malade en chemin, j’ai cru que j’avais fait une crise cardiaque.

Cela avait-il quelque chose à voir avec le fait que c’était arrivé juste en conduisant, dans la circulation ?

Peut-être. Parce que les premiers signes d’une anxiété plus forte m’étaient apparus bien avant, quand je vivais en France et que je travaillais comme mannequin. Soudain, j’ai commencé à avoir peur dans le métro, dans l’ascenseur, pour piloter un avion, ce qui était bien sûr un problème, car je devais beaucoup voyager pour le travail. Mais je n’ai rien fait à ce sujet, j’ai essayé de le faire moi-même. Je pensais que c’était une peur ordinaire, et il ne m’est jamais venu à l’esprit que quelque chose de pire pouvait se développer.

C’est pourquoi j’ai finalement décidé de parler de mes états anxieux, par exemple, j’aiderai quelqu’un et peut-être que quelqu’un captera des premiers signaux similaires à temps. Je pense aussi que les problèmes mentaux des gens se cachent encore à leur détriment et ne cherchent pas d’aide jusqu’à ce que leur situation les y oblige, même si ce n’est plus une stigmatisation sociale comme avant et qu’il n’est pas honteux d’aller voir un psychologue.

Mais au début, je me sentais aussi coupable que quelque chose comme ça m’était arrivé, et je me suis caché avec ça.

Savez-vous pourquoi une crise de panique est survenue à ce moment-là ?

Apparemment, j’étais submergé par le stress parce que je misais beaucoup sur moi-même. Mon mari et moi avons reconstruit l’appartement, j’ai travaillé, mon fils était encore petit et il avait beaucoup besoin de moi, donc je n’ai pas eu beaucoup de repos pendant longtemps.

La maternité est un grand changement. Parfois, il est difficile de comparer avec le fait que le rythme quotidien d’une personne change complètement et que tout tourne autour d’un bébé.

Ce n’était pas si difficile pour moi, je pense que j’ai bien fait au début. J’avais l’habitude d’en finir avec ce que je m’imposais. En ce qui concerne la maternité, j’ai mal enduré jusqu’à ce que mon trouble panique se manifeste pleinement.

Je ne gérais plus tout comme avant, même pas m’occuper de mon fils, et je culpabilisais. Comme une mauvaise mère. J’étais déprimé.

Qu’est-ce qui vous a aidé à gérer le sentiment d’être une mauvaise mère ?

Je pense principalement à la thérapie du trouble panique. Parce qu’avec elle, vous apprenez à faire face non seulement à l’anxiété, mais aussi aux autres émotions qui l’accompagnent.

Le deuxième livre d’Iva Frühling, Stories from Show Business, a été baptisé par l’acteur français Pierre Richard et le chanteur Karel Gott.

Photo: Profimedia.cz

Je crois que tout est fini pour moi, mais je sais que malgré le succès du traitement, cela pourrait encore revenir un jour. Ils m’ont prévenu. Grâce aux thérapies, cependant, je sais déjà comment prévenir cela et je sais comment gérer l’attaque imminente.

Au cours de la dernière année, vous avez soudainement recommencé à enregistrer des chansons. Y a-t-il eu une inspiration soudaine ? La pression créative s’est-elle accumulée ?

C’est à peu près lié à la thérapie que j’ai subie. D’une part, je suis enfin rentré dans l’ordre, ce qui va aussi m’apporter un influx d’énergie, d’autre part, c’est grâce au traitement que j’ai rencontré DJ Roxtar, c’est à dire Dominik Turz.

L’année dernière, j’ai voulu arrêter de prendre des médicaments, mais j’avais peur d’être laissé seul, alors je suis allé dans un centre Neo privé pendant un mois pour les mettre sous contrôle. Dominik était là aussi. Nous nous sommes compris et avons commencé à jouer de la musique ensemble.

Il cherchait juste une nouvelle maison, j’avais un appartement vacant, alors il a déménagé là-bas. Nous avons déjà enregistré quelques singles, le premier était Tik, dans lequel je savais honnêtement tout ce que je venais d’avoir, puis les moralistes sont venus et avec mon fils Adam, nous avons fait un tel imbécile, Juste parmi mes mamans. Et comme c’est le cas avec de telles choses, elle a immédiatement compris.

Vous avez même commencé à parler du conseil d’administration. Cela signifie-t-il qu’en tant que chanteur, vous prévoyez quelque chose comme un grand retour ?

Pas du tout. Premièrement, je ne l’ai pas comme ça dans ma vie, je fais toujours quelque chose et puis je me retire à nouveau, alors quand je réapparaîtrai, je disparaîtrai définitivement à nouveau. C’est normal, ça m’appartient. De plus, je n’aime même pas les mots pompeux comme un grand retour. Cela m’est étranger.

Quant à l’album, je ne l’ai pas que je m’assieds et travaille dessus du matin au soir, plutôt on fait les chansons progressivement, naturellement… On verra à quelle vitesse ça va.

Jusqu’à récemment, vous évitiez les réseaux sociaux, mais vous avez déjà Instagram et vous tournez des vidéos amusantes pour TikTok avec votre fils. Cela me semble aussi introverti qu’un grand changement. Ou non?

Je n’étais pas un adversaire strict des réseaux, parfois je regardais ce qui s’y passait, mais je n’étais pas très intéressé et les évitais plutôt. Pourtant, le mari fait partie de ces opposants, il n’utilise même pas Facebook. Mais il ne suit pas Internet en général non plus, il ne s’intéresse pas à la télévision, encore moins aux chaînes commerciales. Il n’écoute que la BBC. En cela, il est, je pense, exceptionnel, singulier.

Je me suis jeté dans la modération à fond, tous les jours, même si j’étais prévenu que ce serait une luge

En ce qui concerne ma relation avec les réseaux sociaux, je n’aime pas beaucoup un de leurs aspects : la perfection que beaucoup essaient de créer autour d’eux. Pour moi, plus c’est normal, mieux c’est.

Et j’aime aussi me moquer du perfectionnisme, ce que les gens aiment probablement. J’ai commencé à tourner des vidéos sur TikTok juste pour le plaisir et ça a pris étonnamment, j’ai déjà plus de cent mille abonnés. J’ai aussi une chaîne Instagram et YouTube.

Le petit Adam aime aussi s’impliquer dans les blagues sur les réseaux sociaux.

Photo : Instagram par Iva Frühlingová

Vous venez de modérer votre propre émission sur la radio Expres FM. Tous les matins de la semaine. Les réseaux sociaux ne vont-ils pas vous prendre beaucoup de temps désormais ?

Pour le moment, je n’ai pas beaucoup de temps dessus à cause de la radio, donc je les garde. Je me suis jeté dans la modération à fond, tous les jours, même si j’étais prévenu que ce serait un traîneau. Mais je suis plein d’énergie maintenant. J’aime beaucoup ça, mais c’est vrai que ça me coûte plus de temps et d’efforts que je ne l’imaginais au départ. D’une part, je suis encore en train de l’apprendre, d’autre part, je m’y prépare soigneusement, donc l’émission d’une heure et les préparatifs me prendront en fait presque toute la journée.

Et étant donné que cette fois, mon mari et moi avons de nouveau affaire à un logement – nous livrons une maison à l’extérieur de Prague – cela commence à me rappeler de manière suspecte la situation juste avant la crise de panique. Il sait si je recommence quelque chose.

Êtes-vous inquiet?

Au contraire, j’essaie d’être prudent, d’admettre la possibilité, mais je crois que je pourrais y faire face.

J’ai remarqué dans l’émission que vous êtes probablement très intéressé par des sujets dans le domaine de la psychologie. Pouvez-vous dire que vous vous dirigez vers ce département ? Et pourquoi?

Certes, mon histoire personnelle est derrière tout cela, mais je me suis déjà intéressée à la psychologie auparavant. Je lisais encore quelque chose, j’étais fasciné par Jung, Yalom, Scott Peck, simplement la psychanalyse et autres.

Quels autres intérêts ont déjà été reflétés dans les sujets que vous avez abordés dans le programme ?

Par exemple, l’univers m’a toujours fasciné, alors je me suis immergé dedans et j’ai invité, par exemple, le pilote Petr Galovič, qui a suivi une formation en cosmonaute. Lui parler a été une expérience incroyable pour moi, j’étais enthousiasmé par la rencontre et aussi très ému.

Au bout d’un moment, j’ai commencé à sentir que le monde du mannequinat avec ses guirlandes superficielles n’était rien pour moi.

Choisissez-vous la musique de votre programme en tant que chanteur ?

Non, je ne peux pas compiler une playlist, il y en a d’autres pour ça.

Grâce à Ive, c’est parfois assez animé lors de l’émission du matin.

Photo : Instagram par Iva Frühlingová

En tant que mannequin, vous avez commencé en France à l’âge de quatorze ans, et au bout d’un moment vous vous êtes mise à chanter, vous avez sorti plusieurs albums à succès… Vous vous sentiez déjà plutôt introvertie ?

Je n’y ai pas du tout pensé à l’époque, et je ne pense pas que la plupart des gens y pensent à cet âge-là, ça vient plus tard.

J’avais très envie d’aller en France car mon grand-père était français et nous a beaucoup parlé de son pays d’origine.

Dans quelles circonstances avez-vous réalisé que votre séjour parmi de nombreuses personnes et le fait que vous soyez connu publiquement vous épuisaient mentalement ?

On ne peut pas dire qu’elle s’en soit rendu compte, mais au bout d’un moment j’ai commencé à sentir que le monde du mannequinat avec ses clinquants superficiels n’était rien pour moi. Et puis quand j’ai commencé à chanter, du coup ça y est, j’ai pu être toute seule, exprimer mes sentiments…

Je voulais venir en France à cette époque principalement parce que mon grand-père était français et nous en disait beaucoup sur le pays d’où il venait. Alors quand j’étais dans une agence de mannequins à quatorze ans, c’était enfin l’occasion de mieux connaître la France. J’ai fait mes études secondaires là-bas, j’ai appris le français et l’anglais, j’ai commencé à faire de la musique, et avec succès… Tout cela signifiait beaucoup plus pour moi que le mannequinat.

Mais ensuite, tout à coup, au mieux, vous êtes retourné en République tchèque. Je sais que l’amour était derrière tout cela, l’histoire de votre mariage avec Richard Krajč est une chose bien connue, mais je me demande si vous pensiez à l’époque que vous laissiez des perspectives dont beaucoup de filles en République tchèque ne font que rêver.

Pas du tout. Je suis une personne du moment, très émotive et vivant ce qui est maintenant. Et je suis toujours comme ça, même après vingt ans. Parfois, je me demande même si je n’ai pas gelé dans mes quatorze ans.

Si votre fils voulait une fois étudier à l’étranger, le laisseriez-vous partir si jeune, ou lui parleriez-vous, préféreriez-vous attendre encore quelques années ?

Adam n’a que sept ans, donc cela ne m’est pas encore venu à l’esprit. Comme je l’ai déjà dit, je vis principalement par le présent et je ne pense pas beaucoup à ce qui va arriver à l’avance.

Mais aujourd’hui, c’est une autre époque, donc je pense qu’Adam pourrait facilement étudier à l’étranger pendant ces quatorze ans, et ce serait plus facile pour lui qu’alors pour moi…

Mes parents ne pouvaient pas venir me voir et je ne pouvais appeler la maison que depuis la cabine téléphonique. Aujourd’hui, nous avons des smartphones et des appels vidéo, donc la possibilité de contact avec l’enfant est beaucoup plus grande, et nous pourrions non seulement aller vers le fils, mais nous devons également nous déplacer avec lui.

Il y a quelque temps, vous avez fait sensation en vous inscrivant au polyamour. Que voulais-tu dire? Seriez-vous vraiment capable de vivre une relation permanente avec plusieurs partenaires et vos conjoints ?

C’était un incident tellement étrange, une erreur professionnelle. Parfois, tout le monde le fait en premier, donc c’est probablement compréhensible.

A cette époque, je venais de sortir la chanson Moralisti, je donnais des interviews, et dans une réponse au boulevard, je disais que j’étais plutôt pour une relation ouverte, quand il s’agit d’infidélité.

Je ne sais pas si la polyamorie était à la mode à l’époque et que cela a été débattu, mais quelqu’un a eu l’idée que ce que je disais était de la polyamorie, et il y a eu un remue-ménage. Mais rien de tel ne se produit vraiment à la maison.

Charles Lambert

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