Iga ¦wi±tek (1ère WTA) a fait sensation lors d’un des entraînements WTA 1000 à Montréal. La meilleure joueuse de tennis polonaise s’est entraînée la bouche fermée. Raison? Se forcer à respirer uniquement par le nez rend votre entraînement plus intense sans avoir à courir rapidement sur le terrain.

Iga ¦wiątek a évoqué les avantages de cette technique d’entraînement lors d’une des conférences de presse. La jeune femme de 22 ans a souligné qu’elle ne pouvait pas expliquer exactement comment ces exercices affectent le corps, mais a souligné que cela pourrait être lié à l’endurance. – Il est plus difficile de respirer uniquement par le nez, mais il est plus facile d’augmenter votre fréquence cardiaque. Je pense que cela a à voir avec la résistance, mais je ne l’expliquerai pas en détail parce que je ne suis pas un expert – a admis Świątek.

Corentin Moutet a essayé la technique d’Iga Świątek en salle de sport. « Voyons si ça marche »

Il semblerait que Corentin Moutet (77ème ATP) ait décidé de tester l’efficacité de la technique d’Iga Świątek. Le joueur de tennis français a publié une vidéo sur Instagram dans laquelle il renforce son physique en salle de sport avec la bouche recouverte de scotch. « Je teste la technique d’Iga Świątek », a-t-il écrit.

Il a ensuite posté le même enregistrement sur X (anciennement Twitter) et signé : « Voyons si ça marche. » Cependant, on ne sait pas si le Français est satisfait du résultat final de cette expérience, car il n’a pas partagé son opinion avec les fans après les exercices.

Corentin Moutet a fait ses adieux au tournoi Masters de Cincinnati lundi. Le joueur de tennis français a perdu contre Emil Ruusuvori 6:4, 6:2.